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运动过程中,脂肪指挥肌肉还是肌肉指挥脂肪?

为什么运动训练让你更健康?众所周知,运动能增强胰岛素敏感性,改善新陈代谢,进而提高运动能力。但是,这种适应的生物学机制还不完全清楚。

发表在PNAS杂志上的一项新研究表明,部分原因在于骨骼肌和脂肪组织的相互沟通。这项研究由哥本哈根大学诺和诺德基金会基础代谢研究中心(CBMR)的副教授Jonas Treebak和坎皮纳斯大学的助理教授Marcelo A. Mori共同领导。

DICER让脂肪为肌肉提供能量.

在小鼠和人类的实验中,他们发现短期的运动训练会增加脂肪细胞中DICER酶的水平。脂肪DICER有助于肌肉适应运动并提高表现,因为它能激发脂肪细胞将脂肪酸释放到肌肉所需的血液中。

科学家们认为DICER是通过调节microRNA分子来阻止脂肪利用血液中的葡萄糖而起作用的。他们的研究表明,不能产生DICER的小鼠,不能从锻炼中获得更多的健康,甚至会发展成肥胖。

然而,如果你把以前运动过的小鼠的血液转移到不运动的小鼠身上,它也会增加非运动小鼠脂肪中DICER的含量。这表明,运动训练使肌肉释放一种分子,使脂肪细胞产生更多的DICER。

未知的循环因素

Jonas Treebak副教授说:“骨骼肌在运动时向其他组织发出信号的想法并不新鲜,尽管肌肉发出的特定信号仍然难以捉摸,但我们已经确定了肌肉和脂肪之间的信号轴,这是肌肉对运动训练的适应性反应的核心。”

他补充道:“下一步显然是从骨骼肌中识别循环因子,以及识别特定microRNA的靶点。”

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